Volkshochschule Marktoberdorf
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Mit Yoga Energien wecken für Anfänger und Mittelstufe

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen

Yoga ist eine erfolgreiche Methode, um sich zu entspannen und mit einem stressigen Alltag fertig zu werden. Yogastellungen (auch Asanas genannt), Aufwärmübungen, sowie bewusste Atmung sind bestens geeignet, Anspannungen im Körper zu lösen. Sie machen beweglich, stärken Muskulatur, Drüsen und die inneren Organe. Yoga weckt Energiereserven und führt zu einem Körper-Wohlgefühl. Geeignet für jedes Alter.

Kursbeginn:Mittwoch, 29. Februar 2012
Kursende:13. Juni 2012
Uhrzeit:von 10:15 Uhr bis 11:30 Uhr
Kursdauer:12 Termine
Kursleiter:
Kurs Nr.:G 901
Kursort:Häringer-Haus 
Unterthingau,Anfahrt
Gebühr
51,00 €
zzgl. Materialkosten ca. 0,00 €
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 08342 / 969190 ob eine Teilnahme noch möglich ist.
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